RELAJACIÓN TERAPÉUTICA – HIPNOSIS
Técnicas a través de las cuales se permite un progreso más rápido para el tratamiento de numerosos trastornos, como adicciones, fobias, dolores, control de impulsos, ansiedad , estrés, nerviosismo, y demás dificultades y trastornos.
A través de LA RELAJACIÓN TERAPEUTIICA. se aprende a relajar los músculos, respirar de forma adecuada, observar y conocer nuestra mente y al mismo tiempo calmarla.
Por medio de LA. HIPNOSIS , conseguimos una focalización de la atención que permite centrarnos y trabajar de forma más rápida y eficaz. Durante la sesión, la persona está totalmente consciente y una vez finalizada recuerda perfectamente todo el proceso.
Estas técnicas se adaptan a cada paciente , se aprenden y se entrenan para que el propio sujeto pueda practicarlas por el mismo de manera sencilla.